top of page
Cum se clasifică vitaminele?
Vitamine hidrosolubile:
Acestea sunt vitamine care se dizolvă în apă. Exemplele includ vitamina C È™i complexul de vitamine B (cum ar fi B1, B2, B3, B5, B6, B9 È™i B12).
Vitamine liposolubile:
Acestea sunt vitamine care se dizolvă în grăsimi, cum ar fi vitamina A, D, E È™i K.
bottom of page